Un planning repas généré en quelques secondes
Chaque dimanche soir, la même question revient : qu'est-ce qu'on mange cette semaine ? Le planificateur de repas de Wikizi répond en un tap. Vous précisez le nombre de repas à couvrir (déjeuners, dîners, ou les deux), et l'IA compose un menu de la semaine varié, en évitant les répétitions et en équilibrant les types de plats.
Le planning reste entièrement modifiable : si un repas ne vous inspire pas, vous le régénérez individuellement sans toucher au reste de la semaine. Vous gardez la main sur le résultat final, l'IA se contente du travail répétitif.
Comment ça marche
La génération du menu de la semaine se déroule en trois étapes simples :
- Vos préférences : régime alimentaire (végétarien, sans gluten, sans lactose...), allergies, nombre de personnes.
- La génération : l'IA propose un planning de repas complet, réparti sur les jours de la semaine.
- L'ajustement : vous validez, modifiez ou régénérez un repas précis, puis vous passez directement à votre liste de courses générée automatiquement.
Chaque repas planifié s'appuie sur des recettes détaillées : ingrédients, quantités et étapes de préparation. Si vous cherchez plutôt l'inspiration au cas par cas, notre générateur de recettes IA fonctionne aussi de façon indépendante, pour une idée de repas ponctuelle sans repasser par tout le planning.
Pour qui est fait ce planificateur de repas
Les familles nombreuses gagnent un temps précieux en évitant de cuisiner la même chose plusieurs fois par semaine. Les personnes qui suivent un régime spécifique (végétarien, sans gluten...) trouvent des menus adaptés sans avoir à vérifier chaque recette une par une. Et pour celles et ceux qui manquent simplement d'inspiration, le planning de repas généré par IA évite de retomber toujours sur les trois mêmes plats.
Une fois le menu de la semaine posé, Wikizi peut aussi vous accompagner pendant vos courses en ligne chez E.Leclerc, Intermarché, Super U ou Picard, en vous guidant article par article jusqu'au panier. Retrouvez le détail de cette fonctionnalité sur la page accueil de Wikizi.
Wikizi est gratuit au téléchargement, avec une génération de recettes limitée et sans accès aux préférences alimentaires. La génération complète du menu de la semaine et les régimes personnalisés font partie de l'abonnement Premium (3,99€/mois ou 29,99€/an), sans engagement.
Générez votre premier menu de la semaine dès aujourd'hui
Télécharger sur l'App StoreQuestions fréquentes
Comment fonctionne le planificateur de repas de Wikizi ?
Vous indiquez le nombre de repas à planifier et vos préférences alimentaires, puis l'IA de Wikizi génère un menu complet pour la semaine en quelques secondes. Vous pouvez ensuite modifier n'importe quel repas ou en régénérer un seul.
Le planificateur de repas est-il gratuit ?
Wikizi est gratuit au téléchargement avec une génération de recettes limitée. La génération complète du menu de la semaine et les préférences alimentaires avancées font partie de l'abonnement Premium, à 3,99€ par mois ou 29,99€ par an.
Puis-je adapter le planning selon mes préférences alimentaires ?
Oui. Végétarien, sans gluten, sans lactose, allergies ou simples préférences de goût : configurez vos contraintes une fois et l'IA en tient compte à chaque génération de menu.
Le planning de repas génère-t-il automatiquement la liste de courses ?
Oui, une fois votre menu de la semaine validé, Wikizi regroupe tous les ingrédients nécessaires dans une liste de courses classée par catégorie, accessible depuis l'application.
Sur quels appareils puis-je utiliser le planificateur de repas Wikizi ?
Wikizi est disponible sur iPhone et iPad, à partir d'iOS 18.0. L'application est téléchargeable gratuitement sur l'App Store.
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